冬天坐月子能洗脚吗
对于产妇来说，坐月子期间用热水洗脚既保健又解乏，产妇在经历了分娩过程以后已精疲力竭了，所以每天用热水泡泡脚，对恢复体力，促进血液循环，解除肌肉和神经疲劳大有好处。在洗脚的同时，不断地按摩足趾和足心效果会更好。
“睡前洗脚，胜过打针吃药”，产妇每天用热水泡脚10-20分钟能活跃神经末梢，调节植物神经和内分泌功能，能起到强身壮体，延年益寿的作用。
所以，产妇坐月子期间用热水洗脚好处多，产后不仅要洗脚，而且要天天洗。
冬天坐月子泡脚是非常有好处的，因此建议产妇可以天天洗脚，同时也别忘记头部和身体上清洁，产后一周后就可以洗头洗澡了，但一定要注意保暖，不要受凉。另外，还要注意口腔的清洁，有口腔疾患应该及时处理，不要用冷水漱口，要用温水，采用正确刷牙方式，防止口腔感染，保持口腔健康。
(责任编辑：知识)
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