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不孕不育?谨记这些中医食疗调养药膳!

时间:2025-04-04 19:41:55 来源:你懂得网站 作者:焦点 阅读:951次

不孕不育?谨记这些中医食疗调养药膳!

三分医,不孕不育七分养”,谨记就包含了饮食疗养之意。中医治不孕、食疗不育的调养药膳(食疗)方很多,原则上可补养肝肾,药膳填益精髓,不孕不育或调养心脾,谨记理气养血等,中医结合补充优质蛋白、食疗维生素和微量元素,调养目的药膳是通过补偏救弊,调和气血,不孕不育达到阴阳平衡。谨记

煨干鹿尾

配料干鹿尾100克,中医蘑菇300克,冬笋50克。

制法干鹿尾用开水发胀,捞出洗净污秽,再下锅烧10分钟后,捞出煺去毛,不净再烫、再煺,直至净为止,用清水洗净,冷水漂洗30分钟,再次放入锅内,煮沸后改用文火炖熬至熟,待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段,蘑菇切成小块,冬笋切成片。将葱、姜片放锅中,炒成金黄色,放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑,调味后用中火焖酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。

功能温阳益肾,暖宫促孕。本膳用鹿尾,能温阳壮督,填精益髓,暖胞宫,促孕育;蘑菇,含蛋白质和氨基酸;竹笋,有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育。

配料冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。

虫草炖鸡

制法洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。功能补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不孕、不育有益。

(责任编辑:娱乐)

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