晚上睡觉穿内衣好吗？有些人认为，晚上晚上不穿内衣睡觉，睡觉会导致乳房下垂，穿内所以晚上穿着内衣睡觉，衣究但事实并非如此。竟好据《巴黎人报》报道，不好不穿内衣的晚上女性，胸部会更加挺拔丰满，睡觉所以晚上不穿内衣并不会导致胸部下垂;而晚上穿内衣睡觉反而会使胸部变小，穿内因为晚上穿内衣使胸部受到了胸罩的束缚，长期如此，乳房组织有可能出现萎缩。

很多人不清楚睡觉要不要穿内衣。事实上，晚上睡觉穿内衣是不合适的，也不利于乳房的健康发育。现市面上很多内衣均佩带有钢圈，用以承托胸部，主要起着塑形承托的作用，但在坐姿、走姿不正确的情况下，胸罩钢圈可能会对胸部淋巴造成压迫，使乳腺癌的几率增加。如果晚上穿着带有钢圈的内衣睡觉，不仅会使你呼吸不畅，而且会导致胸部受压迫，影响胸部的健康。

不穿内衣睡觉，可使乳房更加健康地发育。晚上不穿内衣睡觉，能让胸部的血液保持通畅，会让你更加舒适，提高睡眠质量，还可以降低患病(乳腺癌)的风险，让你的胸部更加完美。

从以上我们可以明确的知道穿内衣睡觉真的对身体没有好处，严重的话甚至有可能导致乳腺癌的发生，所以即使事情再麻烦为了身体健康我们没任何选择，不会犹豫。平时注意一些生活习惯，经常锻炼，才能更好保证我们的健康。

(责任编辑：百科)