 羊肝也有明目的卤羊功效,天天对着电脑上班的肝样人群可以经常吃一些羊肝。羊肝如果没弄好的做好话很容易有腥味,因此,吃又动物的膻味肝脏在烹饪之前一定要用水泡上一段时间,卤羊肝怎么做才好吃没有腥味呢?卤羊肝做法 食材: 羊肝500克、卤羊煮肉料适量、肝样洋葱适量、做好醋、吃又香油适量做法: 1、膻味新鲜羊肝500克左右 2、卤羊洗的肝样时候把里面的血管顺着走势慢慢的抽出来,这样做出的做好肝口感更好,也干净,吃又然后反复用水冲洗浸泡,膻味把血水洗出来 3、凉水入锅焯水,有浮沫时撇掉 4、焯好的羊肝捞出 5、把煮肉料:八角3个、花椒30粒,姜5片,辣椒2个放入锅内,加水 6、小火煮5分钟把香料的味道煮出来 7、然后放入羊肝煮5分钟 8、加盐后再煮2分钟 9、煮好后盖盖焖着,浸泡半天让其充分入味 10、吃的时候可以切一点洋葱丝,加盐和醋 11、拌均 12、卤好的羊肝切片和洋葱一起拌均匀就可以装盘上桌了 小贴士: 羊肝不能久煮,否则口感会老,所以要先把煮肉料的味道煮出来再煮羊 |