冬季眼部护理4步

发布时间：2025-04-03 05:11:16 来源：你懂得网站 作者：热点

冬季眼部护理4步

眼睛周围的冬季皮肤是面部最单薄、最娇嫩的眼部地方，由于干燥、护理频繁眼部运动、冬季日晒等因素，眼部当缺水或是护理血液循环不良时，就很容易形成细纹或黑眼圈，冬季因此在冬季眼部皮肤的眼部养护不能偷懒。

不把面霜当眼霜

由于眼睛周围的护理皮肤非常薄，只有面部皮肤的冬季1/3到1/5，而且眼部皮肤缺乏皮脂腺和汗腺，眼部因此不分泌油脂。护理缺少了天然的冬季保护，眼睛周围的眼部皮肤很容易出现干燥的情况。然而许多人对眼部皮肤的护理护理却非常草率，最通常的做法就是把面霜当眼霜，以为把面霜涂抹在眼部皮肤就可以起到保湿护理的作用。其实对眼睛周围皮肤的护理，远没那么简单。

广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹表示，实际上缺乏皮脂腺和汗腺的是上眼睑，眼睛下方的皮肤依旧有皮脂腺和汗腺，因此上眼睑是更加需要用眼霜来滋润和保护的。而眼睛下方的皮肤是面部微细血管的汇聚处，而且血流速度不快，因而促进此处血液循环是重点。

由于眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的分布不均，因此应该选择能快速吸收、适当滋养，最好还能促进血液循环的眼霜。如果不加区分而草草使用了较为油性的面霜替代眼霜，会给眼睛皮肤增加不必要的负担，甚至引起过敏和形成油脂粒。

按摩有助于促进血液循环

除了使用护理产品之外，轻柔和缓的按摩能够促进眼睛周围的血液循环，还可以起到缓解眼睛疲劳的作用。“除了自然衰老之外，淋巴循环的代谢不良、抽烟、熬夜都会影响到眼部血液的循环，进而增进黑色素的沉积。”董秀芹表示，随着年龄的增大和频繁的眼部动作如眨眼等，眼部皮肤的皮下弹力纤维也会变形，使本来紧致的弹力纤维老化，收缩力减弱，进而形成皱纹。因而通过按摩改善血液循环，对于组织的代谢合成都有好处。

卸眼妆需彻底

眼部清洁也是护理眼部皮肤的重要一环。女性的化妆步骤中，要数眼妆最为细致繁复。同时，彩妆产品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸眼妆一定要卸得干净，否则长久的化妆品残留造成色素沉积，很容易形成黑眼圈。另外，最好选用柔和无刺激性的卸妆水，避免刺激眼部周围的皮肤。董秀芹提醒戴隐形眼镜的女性，最好是在卸除隐形眼镜后再卸妆。装戴隐形眼镜之前必须做好手的清洁消毒工作，减少造成眼睛和眼部皮肤的过敏和炎症的危险。

做好眼部防晒

冬天也要防晒?没错!紫外线是一年四季都存在的，而强烈的紫外线是引起皮肤老化的重要原因，而眼部肌肤由于天然防护能力较弱，因而显得脆弱。因此为眼部皮肤做好防晒是一年四季都不可落下的工作。董秀芹表示，冬季选择隔离霜或防晒霜的HPF值不需太高，SPF值在15-25左右就足够了。

眼部需不需要化妆水? 走出保养误区

都说眼镜是心灵之窗，你身体状况如何?你是否漂亮?从眼镜都可以略知一二。然后许多MM都存在着这样或那样的眼部保养误区，而且对眼部保养品也不太熟悉，更可怕的是保养方法的错误，这些都对眼部皮肤最大的伤害。下面跟着小编带你们走出眼部保养五大误区吧。

眼睛最能出卖你的年龄了。MM们都知道，从25岁以后，眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、浮肿等各种问题。所以，很多MM花很大的精力来预防和护理眼睛。有的MM可能会问，为什么越护理眼部肌肤越糟糕?

眼部保养误区一：按年龄判断使用什么眼霜

如果你还在通过年龄判断使用什么眼霜，那你就真要好好补补课了。一般使用哪种眼霜，取决于我们的肌肤年龄和肌肤问题。常见的眼霜有

快速祛眼袋妙招 不让泡泡眼挡桃花

眼袋可不像招人爱的“卧蚕宝宝”一样可以为你招来美好的桃花运。黯淡肿肿的眼袋不仅会削减你的脸部光彩，更加会让整个人的气质大打折扣。想要消灭眼袋这个“美丽杀手”，7个快速祛除眼袋小妙招，不让泡泡眼挡住你的“桃花运”。

眼袋or卧蚕

很多人经常把卧蚕误认为眼袋，其实，这是两个概念。卧蚕是紧邻睫毛下缘一条4~7 毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，笑起来才明显，让眼神变得可爱。眼袋虽然也是凸出物，但距离下睫毛较远，是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中，久而久之形成一半圆形的袋状物，主要是脂肪凸出所致。

眼袋or卧蚕自我诊断

Tip1：眼袋是三角型，但卧蚕是椭圆型。

Tip2：眼袋不论什么脸部表情都会出现，卧蚕笑起来才会特别明显。

Tip3：从下睫毛往下4~7 毫米的凸起算是卧蚕，但从下眼眶开始往下产生的突起则属于眼袋了。

Tip4：有卧蚕的人看起来好像眼睛会笑，是十分有魅力的眼睛，与眼袋肌肤问题截然不同。有卧蚕表示异性缘很好，所以卧蚕也是桃花眼的一种。

祛眼袋方法1：睡前热敷，睡醒冷敷

在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10 分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

祛眼袋方法2：勺子按摩法

随身都会携带一把小汤勺，就是普通的铝制勺子，每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，会觉得有改善眼袋的效果。

祛眼袋方法3:茶水冷敷

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15 分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

祛眼袋方法4:无名指轻压

睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10 次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

祛眼袋方法5：眯眼运动

上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。

祛眼袋方法6：多饮用利尿饮品

去眼袋平时可以多饮用茶，水，黑咖啡等饮品，帮助促进身体代谢，进而消除面部以及眼部的浮肿问题。

祛眼袋方法7：眼霜按摩

使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩，舒缓眼部神经，加强眼部血液循环。

相关文章