怀孕前应该要远离哪些环境

古有孟母三迁的怀孕故事，说的该远是孟母为了给自己的儿子创造一个良好的学习条件而多次搬家，其实孕妇也是离环如此，一个好的怀孕孕胎环境对于孕妇来说是十分重要的，孕妇如果长期处于不良的该远环境中势必会对肚内的胎儿有不利的影响，那孕妈们应该如何选择或是离环创造一个良好的孕胎儿环境，又或者说是怀孕应该远离那些不良的环境呢？

1、远离过高的该远工作压力：

现在就业压力很大，很多的离环女性都面临着职场的残酷竞争，女性如果长期处于紧张的怀孕环境中，就很容易导致内分泌失调，该远甚至会影响女性的离环正常排卵周期，降低了受孕率，怀孕所以，该远女性应该要学会缓解工作和生活的离环压力，有不良的情绪应该要学会通过各种途径释放出来，以免对身体造成影响。而女性如果怀孕后，更加应该要远离过高的工作压力，超负荷的工作和心理负担，会对胎儿的心理成长也造成影响，甚至会增多流产的机率。所以，怀孕后，可以适当的和领导进行沟通，缓解工作压力，释放焦虑的情绪。

2、远离新装修的房子：

在准备怀孕期间，应该要远离化学药剂，而对于新装修的房子，一些涂料和油漆中的化学成分，准妈妈如果吸入，就很容易导致胎儿发育不良，甚至会引发流产。装修材料中的甲醛、苯等化学物品，女性吸入后的反应会特别敏感，而长期的吸入化学气味，甚至会导致女性反复的流产。环境的问题会直接的导致胎儿的异常，甚至也会对一般的人群会造成一些隐性的疾病，所以，对于居住的环境，应该要特别注意。远离新装修的房子。

3、防辐射：

由于电器的广泛运用，人们的生活中总是充满了各种辐射，让女性常常担心自己的健康问题。而现在的办公基本都已经电脑化，每天坐在电脑前的白领女性非常多，面对这么多的电脑所产生的辐射，如果是准妈妈，则可能会对胎儿造成一定的影响。准备怀孕的女性，应该在准备期间，就穿上防辐射服，在怀孕后的前三个月，要特别注意辐射可能会胎儿造成的影响。

另外，不仅仅是准妈妈，准爸爸也应该要避免环境中的不良因素，因为如果精子不好，也会对胎儿的发育造成很大的影响，导致胚胎发育不良或者流产。

女性在怀孕前，要注意做好个人的防护措施，把身体调整好，注意远离以上的几种不良环境，养好身体，才能有健康的精子和卵子，才能生出更加健康的宝宝。

(责任编辑：焦点)