热点

怎么做枸杞汤好喝 枸杞汤做法大全

字号+ 作者:你懂得网站 来源:知识 2025-04-03 05:15:52 我要评论(0)

枸杞是一个养生的好东西,除了泡茶喝以外它还有其他的一些吃法。例如枸杞汤,枸杞汤有很多种,下面向大家介绍2种超方便制作的枸杞养生汤。一、枸杞叶瘦肉汤主料:枸杞叶+枸杞梗(300克)、枸杞(少许)、瘦肉(

怎么做枸杞汤好喝 枸杞汤做法大全

枸杞是做枸一个养生的好东西,除了泡茶喝以外它还有其他的杞汤全一些吃法。例如枸杞汤,好喝枸杞汤有很多种,枸杞下面向大家介绍2种超方便制作的做枸枸杞养生汤。

一、杞汤全枸杞叶瘦肉汤

主料:

枸杞叶+枸杞梗(300克)、好喝枸杞(少许)、枸杞瘦肉(200克)

调料:

花生油(20克)、做枸盐(适量)、杞汤全味精(少许)

做法:

1、好喝枸杞叶和枸杞梗分开,枸杞所有材料洗干净;

2、做枸洗干净锅,杞汤全把枸杞梗放入锅中,好喝加水3碗,用猛火烧开,文火煮40分钟左右;

3、取出枸杞梗,把已经切好的瘦肉,枸杞放进锅,文火煮10分钟;

4、放入枸杞叶,放油、盐、味精,再煮5分钟。

功效:

清肝明目、健脾养肝、补血养身、清热润燥、健胃清肠。

二、红枣枸杞鸡蛋汤

材料:

红枣8枚,枸杞40g,鸡蛋2个,花生油,食盐适量。

做法:

1.红枣去核后清水洗干净,备用;

2.枸杞清水洗干净,备用;

3.锅洗干净后注入适量清水,加上适量花生油,把红枣,枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟;

4.接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟;

5.最后加上适量食盐;

6.红枣枸杞鸡蛋汤就做好了。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 丝袜花的做法

    丝袜花的做法

    2025-04-03 04:53

  • 坐月子的误区竟有亿万女人在犯

    坐月子的误区竟有亿万女人在犯

    2025-04-03 04:51

  • 生完孩子乳房松弛下垂怎么办呢

    生完孩子乳房松弛下垂怎么办呢

    2025-04-03 03:53

  • 哺乳期慢跑可以吗

    哺乳期慢跑可以吗

    2025-04-03 03:07

网友点评