治疗白发 白发变黑发食疗秘方推荐
白发如何变黑
头发花白是白发白发变黑年老的表现。正规的发食方推学名称为“正常老化灰发”，约25%人在20～35岁时已经出现一些灰发，疗秘到45～55岁时才比较明显。治疗
1、白发白发变黑侧柏桑椹膏
侧柏叶50g，发食方推桑椹200g，疗秘蜂蜜50g。治疗水蒸侧柏叶20分钟后去渣，白发白发变黑再放入桑椹，发食方推文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。
2、桑椹生发膏
桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
3、枸杞烧海参
海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
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