脾肾两虚不能吃什么呢

宜忌原则

肾虚之人应根据自身情况，两虚宜吃具有补肾壮腰、脾肾强筋健骨作用的两虚食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的脾肾食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的两虚食物；肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的脾肾食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的两虚食品外，还可参阅阳虚、脾肾阴虚、阳痿、早泄、遗精、腰痛、老年骨质增生等章节的宜忌食物。肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。

忌食物品

根据肾虚者忌食原则，应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

上面就是对脾肾两虚不能吃什么呢的介绍，通过了解之后我们知道脾胃两虚的人平时在生活中最好不要吃凉性的是我，比如常见的西瓜或者是柿子等，另外想要让身体更好的保证健康平时也要多进行体育锻炼

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