吃什么治孕吐

发布时间：2025-04-04 22:03:44 来源：你懂得网站 作者：综合

在怀孕初期的治孕时候常常会出现孕吐，这是治孕大多数妇女在孕期都会遇到的问题，也有很多人问吃什么才能治疗孕吐，治孕那么，治孕到底吃什么才能治疗孕吐呢？下面我们就一起来看看能治孕吐的治孕一些食物。

方案一，治孕时投胃口所好，治孕除孕妇饮食禁忌食品外，治孕喜欢吃什么就吃什么。治孕一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如、梅子干或菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期(前3个月)胎儿，并不需要太多的营养。孕妇在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，多喝水，多吃富含的食物，可以防止，因为会加重。另外，尽可能多地变换孕妇就餐环境，这样能激发孕妇的食欲。

方案二，孕妇的进食方法以少食多餐为好。每2～3小时进食一次。恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕妇孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸。

方案三，孕妇的膳食原则上是以清淡、少油腻、易消化为主，如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。

对于怀孕的妇女，家人要鼓励她们多吃饭，万一出现呕吐的情况千万不要紧张，这时候可以选择听听音乐或者到室外去散散步再继续进食，孕妇在进食后的半小时里面最好不要乱动，能够躺在床上休息是再好不过的，另外，孕妇不能吃泰国油腻的东西。

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