莱阳梨孕妇能吃吗

孕妇是莱阳梨孕最需要得到重点照顾的群体了，孕妇身体的莱阳梨孕健康关系的可不仅仅是孕妇本身，孕妇的莱阳梨孕健康还关系到宝宝的发育和成长呢，那么孕妇应该吃什么才能有利于自己以及宝宝的莱阳梨孕健康成长呢，我们建议孕妇可以多摄入一些优质的莱阳梨孕蛋白质，怀孕期间也可以适量的莱阳梨孕吃一些水果，这样对身体有很大的莱阳梨孕好处。

那么孕妇在怀孕期间能不能吃莱阳梨呢？想要了解莱阳梨是莱阳梨孕不是能够在孕期食用，我们先要认识和了解一下莱阳梨是莱阳梨孕什么，莱阳梨有怎样的莱阳梨孕营养价值才行。

莱阳梨可清喉降火，莱阳梨孕播音、莱阳梨孕演唱人员经常食用煮好的莱阳梨孕熟梨，能增加口中的莱阳梨孕津液，起到保养嗓子的莱阳梨孕作用;还可清肺、化痰止咳，用它制作的莱阳梨糕、止咳糖浆是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。莱阳梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。

祖国医学认为梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经，有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。

梨因含配糖体及鞣酸等成分，故对肺结核亦有疗效。生梨加蜂蜜熬制的“梨膏糖”，对患肺热久咳病者最为相宜。冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。

梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

具有润燥消风，醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花 润肺、消痰、清热、解毒之功。

梨子：梨子含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

上文我们介绍了孕妇在怀孕期间是需要得到特别的照顾，孕妇的饮食不仅关系到自己本身而且也关系到宝宝能否健康成长，上文提到的莱阳梨是梨里面的一种，莱阳梨有丰富的营养，含有多种人体需要的维生素，所以孕妇可以吃莱阳梨。

(责任编辑：时尚)