桂花心粥 粳米50克,炎吃桂花心2克,什比茯苓2克。较好粳米淘净。胃窦桂花心、炎吃茯苓放入锅内,什比加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。 鲜藕粥 鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。 桔子蜂蜜 橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。 枸杞藕粉 枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。 桔皮粥 鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。 蜂蜜桃汁 蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。 上面就是一些有利于治疗胃窦炎的食物,患有胃窦炎的朋友不妨试试。患有胃窦炎的朋友不能吃烧烤和腌制过的食物,平时要多注意休息,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,要多运动,要养成一个良好的生活习惯。晚上不能熬夜,要尽量减少交际应酬。 |