高血压能吃西洋菜吗

发布时间：2025-04-04 12:51:57 来源：你懂得网站 作者：知识

西洋菜的高血营养价值非常的高，而且它可以帮助我们润肠通便，压能洋菜除了有很高的吃西营养价值此外，同时也有很高的高血食疗价值，它可以帮助我们清燥润肺，压能洋菜化痰止咳，吃西所以说高血压患者是高血可以吃西洋菜的。

豆瓣菜，压能洋菜别名西洋菜、吃西水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物。

豆瓣菜口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，维生素C为50毫克，蛋白质为1-2克，纤维素为0.3克，钙为43毫克，磷为17毫克，铁为0.6毫克。还含有多种氨基酸和维生素A.S.D等。

西洋菜

豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经;

具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效;

对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。

从上面的介绍之后我们发现其实西洋菜有很高的营养价值，同时也有非常多的食疗保健功效，能够帮助我们预防和治疗一些疾病，所以对身体健康有很大的保健作用，但是却并不建议孕妇吃太多的西洋菜。

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