秋藕治疗5种女人病 怎么吃

秋藕治疗5种女人病 怎么吃

女性容易阴精亏虚，秋藕而秋藕是治疗种女很好的养阴之品，所以才有“男不离韭，人病女不离藕”的秋藕说法。秋藕可以治疗女人病，治疗种女应该怎么吃呢？

秋藕治疗女人病

1、人病月经过多

临床上尤以气虚和血热引起的秋藕月经过多最为常见。气虚而不能统摄血液的治疗种女运行，会造成月经过多、人病经血颜色偏淡，秋藕质地清稀，治疗种女伴有心悸气短、人病小腹坠胀等症，秋藕此时推荐莲藕炖排骨，治疗种女既能补气又能止血。人病

如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现，这类人要吃生莲藕，可削皮后直接食用或榨汁饮用，以起到凉血止血的功效。

2、产后瘀血

产后两周左右生吃莲藕，有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。

新妈妈常吃藕还能增进食欲，促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，则可改为熟吃。

3、白带异常

白带色黄、味腥臭，可取藕汁半碗，红鸡冠花1～2朵，煮沸后加红糖服用，每日2次。

4、心烦失眠

女人要带孩子、做家务，还要努力工作，操劳用心过度就容易心烦失眠，这时不妨吃一些莲藕炒百合，清心除烦，有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用，有助安眠。

5、肺燥咳嗽

俗话说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，藕本身有润肺的功效，取秋藕榨汁，添加适量蜂蜜饮用，对于减轻秋季多发的肺燥干咳、咳血效果很好。

秋藕的最佳吃法

我们常见的藕分为七孔藕和九孔藕，七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。