高血压能吃茴香吗

发布时间：2025-04-04 21:09:15 来源：你懂得网站 作者：休闲

高血压患者在生活中应该要注意自己的吃茴饮食，少吃一些含盐量比较高的高血食物，茴香这种东西也是吃茴比较多盐的，所以高血压患者应该要避免食用茴香，高血以免对高血压病情造成加重的吃茴现象。

高血压分很多种证型，高血对于肝阳上亢型或者说肝火旺的吃茴来说，是高血不适合用小茴香的。其他的痰浊瘀血型等可以。小茴香暖肝肾，属温热药。对胃寒效果也不错。根据你自己提供的胃冷喜热食，说明你不属于肝火型，否则症状会相反。所以你可以试一下。但需要观察血压变化。先从6g开始，第二天如果血压无增高，加到12g，第三天再无增高的话就可以用到常规用量15g或20g了。

小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。适合脾胃虚寒。肠绞痛、痛经患者用于食疗，食用方法为：取小茴香少许，炒后煎汤去渣，然后加大米，煮成米粥食用。

血压高的人选择低钠蔬菜是控制盐摄入量的一种好方法。凡100克蔬菜中含钠量超过100毫克者，如茴香、茼蒿，尽量少吃。钾有降低血压的作用，应该多吃，如豆类、玉米、土豆、南瓜等。

根据文章介绍的高血压能吃茴香吗，你们现在应该都知道高血压患者在平时食用茴香的坏处了。茴香这种东西是含有很高盐分的，而高血压是应该要吸收一些含钠元素比较低的物质，所以对于茴香这种食物，高血压患者是不能够去食用的。

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