随着现代社会低头一族的儿童种类不断的扩大，很多朋友每时每刻都在低头玩手机，用眼这就在无形中给自己的过度孩子起了坏的榜样。所以我们经常都会看到一些儿童拿着父母的儿童手机在玩耍，而且玩耍的用眼时间也比较长，容易造成用眼过度的过度现象。因此儿童用眼过度怎么办呢？面对这个疑问，儿童接下来的用眼时间就请朋友们和我一起去看一看。

儿童近视一定要及时配镜

用眼过度是过度青少年近视发病率上升的重要因素，看电视和玩电脑游戏等更加重了眼睛的儿童负担。此外，用眼不良的过度用眼习惯包括用眼过近、在动荡的儿童车厢内阅读、边走边读、用眼在阳光直射或昏暗的过度光线下阅读，这些都激发了近视的发生。

因为孩子小，一些家长认为，孩子随着年龄增大视力可能就会变好，甚至有些家长认为近视最好不戴眼镜，越戴近视会越厉害，这都是不对的。医生认为，这些都是不科学的，儿童近视的治疗主要是配镜，家长切不可轻信某些仪器和药物。超过100度以上的近视一般主张配镜，若不配镜，加重用眼疲劳反而会促使近视的发展。

眯眼等行为可观测孩子是否弱视

弱视是儿童常见眼病。据调查，我国儿童弱视的发病率为3%到4%，并有逐年上升的趋势，保守估计全国弱视儿童约有1000多万。弱视不仅会导致单眼视力低下，而且即使戴上合适的矫正眼镜也不能使视力立即提高，因此，它很容易造成儿童学习困难。

据专家介绍，弱视是一种发育性眼病，年龄越小疗效越好，最佳治疗年龄是3到6岁，12岁以后恢复的几率则很小。由于疗程较长，治疗期间需要儿童及父母密切配合，才能达到理想的治疗效果。

因为弱视患儿通常只有在视力检查中才能发现有异常，所以早期的筛查对于弱视的发现十分重要。对于无法测视力的小儿，可以通过日常的行为加以观察，如有无眯眼、将物体凑近看、有无斜视、有无拒绝挡住一眼等情况。一般建议在3岁左右去专业的医院进行筛查，越早诊断，越早开始治疗，疗效也最好。由于儿童的视觉处于不断的发育过程中，屈光状态不断变化，一般3到6个月定期随访，6到12个月要重新验光，如有较大变化，就需要重配眼镜。

以上几段文字内容就为我们详细的介绍了儿童用眼过度的问题，在此我衷心希望广大朋友们能够认真阅读上面的内容，这样在日常生活中针对这个问题时才能引起更多的警惕和重视。当然我想告诉大家的是，父母是儿童的学习榜样，所以希望朋友们不要老是低头玩手机，还是要多抽出时间陪自己的孩子。