哮喘吃什么饮食好呢

发布时间：2025-04-04 12:52:04 来源：你懂得网站 作者：百科

1、哮喘哮喘食疗方：

1）、饮食豆腐500克，哮喘麦芽糖100克，饮食生萝卜汁1杯，哮喘混合煮开，饮食为1日量，哮喘分早晚2次。饮食此食疗方对肺热型的哮喘哮喘病十分有效。

2）、杏仁克，麻黄6克，豆腐100克，混合加水煮1小时，去渣，吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。

3）、鲜嫩丝瓜5个切碎，水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断，断端插入瓶中，鲜汁滴入瓶内，一天可集液汁500毫升。

4）、将干胎盘1只和干地龙100条共研细末，装入空心胶囊中备用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹温开水送下，10天1疗程。

5）过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。

6）饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。

哮喘吃什么饮食好呢？最主要的是均衡饮食，补充营养。除了食疗法以外，想要缓解病情，最好在平时生活中都要做到健康饮食，多去空气质量好的地方进行运动，增强体质。在待人接物的时候，注意情绪波动不要过大，这样容易诱发病情甚至恶化。

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