血脂高能吃蜂蜜吗
可以，吃蜂适量。血脂蜂蜜主成分是吃蜂糖类（葡萄糖和果糖）、少量脂类、血脂蛋白质（包括酶）、吃蜂微量元素、血脂有机酸等，吃蜂其糖类很容易被身体吸收，血脂其它微量物质对身体也有润肠、宁神、利贫血等功效。从营养学来讲，过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。
但糖类主要来自于主食比如米、面等；少量蜂蜜不会显着增加糖类的摄入。高血脂应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食油腻、荤腥食物
高血脂的产生，多是因日常膳食不当所导致的，因此，合理的饮食与生存方式对预防此病有着重要的意义。那么，高血脂能吃蜂蜜吗？由于蜂蜜具有保证血流正常的功效，因此对心力衰竭和心脏病有一定的疗效。所以高血脂患者是完全可以吃蜂蜜的。
高血脂喝蜂蜜对预防和调养血脂高是有一定的效果，这是因为蜂蜜中的营养成分能够有效的清除胆固醇带来的危害，起到降低胆固醇的效果，这样的作用直接会起到降低血脂的要求，因此做为高血脂患者可以在平时多喝一些蜂蜜水。
(责任编辑：时尚)
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