很多人都有一个非常不好的舒服饮食习惯和生活习惯，也是不想办这些不好的饮食习惯让人们的胃变得脆弱不堪，不少人在家很少吃早饭，吃饭甚至不吃，舒服甚至有人早上只是不想办匆匆忙忙的喝了一杯水，然后胃也出问题了，吃饭有些人现在的舒服胃不舒服不想吃饭都是因为饮食习惯不好引起的。那么，不想办胃不舒服不想吃饭的吃饭时候应该怎么办？

这种症状考虑与胃炎有关系的，需要进一步做胃镜或胃肠道钡餐透视检查，舒服确诊病因后治疗平时避免吃生冷及不易消化的不想办食物，进食定时定量，吃饭必需时少食多餐。舒服这可减少游离胃酸，不想办减轻对胃的吃饭腐蚀。另外，进食养成细嚼慢咽的习惯。保持生活规律 。

胃不舒服，建议多吃少餐，在胃不舒服时，冲点藕粉吃，牛奶就先不要吃了，先把胃用食物养好.早上可以喝小米粥吃馒头加些小菜，不要吃腌制的或辛辣的菜哦，清淡点的就可以了，促进食欲，吃不到小米粥玉米粥也很好，只要水开了调好的玉米粉进去马上就熟了，很有营养也易消化。

指导意见：切记，胃是靠养的，应做好自我保健.可以试一下太阳神猴头菇胃肠保健口服液，它富含天然活性物质，具有双向调节人体机能的作用，能助消化，益脾胃，保护胃粘膜，增强胃肠及消化系统功能的作用，对暖气，反酸，上腹胀痛等胃部不适有很好的调养保健功效生活护理，可以试一下，适当可以吃一点健胃消食片。

以上就是胃不舒服不想吃饭的相关内容，很多人因为胃不舒服，所以食欲大减，看着什么都吃不下去。如果没有食欲不想吃饭，很容易把胃饿小，更有严重的患上胃溃疡，最后加剧成胃癌，对人体造成了非常大的伤害，胃部不舒服的时候，可以适当的吃一些消食片，效果会很好。